Conseils

Les meilleurs livres sur l'alcool pour changer ton rapport à la boisson

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08/04/26

Chercher "livre sur l'alcool" en librairie ou en ligne, ça renvoie souvent soit vers des trucs ultra-médicaux qui donnent l'impression d'être déjà en train d...

Sport et alcool : ce que ça fait vraiment à ton corps

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23/03/26

Sport et alcool, on en a tous fait l'expérience. Le samedi soir tu fais la fête, tu rentres un peu trop arrosé, et le dimanche matin tu te réveilles, t’enfil...

3 moments où tu bois par réflexe (et pas vraiment par envie)

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11/03/26

La plupart du temps, quand on parle de boire moins, on pense aux grosses soirées, aux excès, aux lendemains difficiles. Mais ce n'est pas forcément là que ça...

Restaurant sans alcool en France : les meilleures adresses pour manger sans boire

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02/03/26

Chercher un restaurant sans alcool en France, c'est souvent partir de zéro.
Les menus dégustation sont pensés autour des accords vins. Les serveurs arrivent ...

Kit pour profiter d’une soirée où tout le monde boit (sauf toi)

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25/02/26

Depuis que t’as arrêté de boire, les soirées te font un peu peur ?
Tu appréhendes que l’ambiance ne tourne qu’autour de l’alcool ? Que certains vilains insis...

Ce qui change pour toi après 1 mois sans alcool

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23/02/26

Tu te demandes ce qui se passe dans ton corps et dans ta tête après 1 mois sans alcool ?
Que t’envisages d’arrêter totalement, de faire une pause, ou que tu ...

Combien tu économises en buvant moins (spoiler : beaucoup)

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18/02/26

On a tendance à sous-estimer ce que l’alcool nous coûte vraiment.
Boire un verre de temps en temps, ça peut sembler anodin. Mais quand tu regardes ton budget...

Ce que tu crois perdre quand t’arrêtes de boire

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16/02/26

Quand tu décides d’arrêter de boire (ou juste lever le pied), ce qui fait le plus peur c’est pas le manque de l’alcool en soi, c’est surtout tout ce qu’on pr...

Activités sans alcool : comment profiter de ton week-end sans passer par le bar

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09/02/26

Tu veux arrêter de boire, ou au moins lever le pied, mais tu sais pas quoi faire de tes week-ends ?
La semaine est finie, tu veux décompresser, profiter du b...

Tu cherches encore un bar sans alcool ?

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04/02/26

Si tu tapes "bar sans alcool" sur Google, tu cherches surtout une chose : sortir comme tout le monde, boire un verre qui a du goût, des gens autour, et une a...

Les comptes et influenceurs français qui rendent la vie sans alcool franchement cool

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15/01/26
Les 10 excuses dopa pour survivre aux “Vilains” qui veulent te faire boire

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13/01/26
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06 Avr 2026

La prochaine fois que tu scrolles et que tu tombes sur une story avec un verre de Ricard au soleil, un influenceur qui trinque avec des potes ou un Aperol Sp...

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